Может казаться слишком ранним говорить о профилактике болезни, но если мы будем ждать  до сезонных начал гриппа, будет слишком поздно. Привычки, которые предотвращают распространяющуюся болезнь, могут весь год приносить пользу Вам и будут особенно полезны, чтобы иметь в распоряжении перед первым раундом Осенних холодов.

Мытье рук

Безусловно самый прямой и эффективный метод для предотвращения болезни является регулярным мытьем рук. Особенно, когда мытье рук сделано должным образом и с антибактериальным мылом, это более эффективно, чем ручная очистка. Мыть вручную каждый раз, когда Ваши руки явно грязны или после определенных действий, включая:

Прежде, во время, и после того, чтобы готовить пищу

Перед едой

Прежде и после заботы о ком-то, кто болен

Прежде и после рассмотрения сокращения или раны

После использования ванной

После того, чтобы менять подгузники или очистки ребенка, который использовал ванную

После сморкания, кашля или чихания

После касания животного или отходов животноводства

После трогания мусора

Частота не единственная проблема, все же. Вы должны также вымыть руки должным образом. Это означает использовать антибактериальное мыло и вычищать полностью в течение по крайней мере 20 секунд. Очень важно учить детей мыть руки, потому что они имеют более слабые, разрабатывающие иммунные системы и имеют тенденцию учиться вещами вокруг них.

Дезинфицирующее средство для рук

Дезинфицирующее средство для рук - продукт, который использует алкоголь, чтобы убить микробы. Это может быть пена, гель, лосьон. Однако это не удаляет грязи или остатка ни от чего, с чем Вы были в контакте. Это - то, почему Вы должны все еще часто мыть руки. Чтобы должным образом дезинфицировать Вашу кожу.

Важность дезинфицирующего средства для рук прибывает из ее удобства и эффективности, если используется должным образом.